Ayurveda

30 januari 2018

Helheten av vår hälsa - Ett livskraftigt liv


Hälsosam livsstil handlar om att leva i harmoni med naturen & vår miljö samt med sig själv. Det handlar om att integrera vårt sinne, kropp och själ. Ayurveda, det gamla indiska läkesystemet är bland de enda i sitt slag i världen som tar upp de fysiska, emotionella och andliga aspekterna av vårt välbefinnande. Med en terapeutisk metod som kommer till kärnan i vår personlighet, beteende och livsstil, är Ayurveda mer än bara ett system för att bota sjukdomar det är faktiskt en väg för en hållbar livsstil och för ett sjukdomsfritt levende.

Jag jobbar mycket med att försöka få ut kunskapen om Ayurveda tillsammans med min kollega Eva Forsberg Schinkler som driver Schinkler Life & Business Management. För mig har Ayurveda ändrat mycket i mitt liv. Idag lever jag ett liv som jag drömde om tidigare. Jag har lärt känna min kropp och mitt sinne på ett helt annat sätt. Jag mår fantastiskt bra! Är du också intresserad att veta mer, håll utkik för vi ordnar utbildningar, föreläsningar och andra intressanta events under året.